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理想國(guó)，后面俺會(huì)單開(kāi)一章說(shuō)明。因?yàn)椋硐雵?guó)✊💚🔘在本書是個(gè)重要的概念，絕不是字面上的意思。但漢語(yǔ)里面也就這些文字，我也不能生造個(gè)詞出來(lái)。理想國(guó)對(duì)人的重要性，猶如水和空氣一樣，是靈魂的不可或缺的養(yǎng)料🗑🧠。
不知道有沒(méi)有過(guò)經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)🏴📎候在朦朦朧朧中，忽然心頭流過(guò)一股暖意，非常美好的感覺(jué)，你很想停留在這一刻，或者把她抓住，但是你甚至都沒(méi)搞清楚她是什么💔，就轉(zhuǎn)瞬而逝了。
是⛎🧣💆的，她不存在你的記憶中，但是又屬于你的記憶，她已經(jīng)完歸屬于你的元♒神。
理想國(guó)的閃現(xiàn)，只給人0.1秒，有時(shí)在夢(mèng)中更真實(shí)地出現(xiàn)，你💙🗝無(wú)法表達(dá)，似乎意味著極樂(lè)世界。
天地有大美，而不自言，💗🍬但🥑🏅⛔需要🏮🎉🏁我們，有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛。
呵呵，現(xiàn)在離目的地又近了一步，終于🌾望💷🚜📢見(jiàn)了點(diǎn)海市蜃影。
還記得識(shí)神、元神吧，如果搞不清楚識(shí)神和元神，那么永遠(yuǎn)理解不了，無(wú)為無(wú)不為思想。老子提出的理想國(guó)，就是小國(guó)寡民，你想破腦袋也不會(huì)知道🧠🏰🕔他說(shuō)的是什么，畢竟竹簡(jiǎn)刻字太麻煩了么。
理想國(guó)是識(shí)神一手創(chuàng)立的，從出生到如今所有感覺(jué)到的美好，包括經(jīng)歷的，聽(tīng)說(shuō)的，閱讀到的，所有的六識(shí)所感，令人愉悅的部分，并且🐁還包括對(duì)未來(lái)的憧憬，構(gòu)成理想國(guó)。這是個(gè)相當(dāng)龐大的國(guó)度，核心由元神掌握。
這是靈魂的安憩之地，除😘🔜了食物，靈魂只有在理想國(guó)得到最好的充電。
每個(gè)人的理想國(guó)大不同。比如你莫名討厭某個(gè)體型的女人，或者莫名喜歡某個(gè)明星，源于你📔幼兒園⬇🔬🉐的經(jīng)歷么？某個(gè)老師掐了你一把，讓你嚎啕大哭，或者某個(gè)老師對(duì)你格外關(guān)照，送了你個(gè)小禮物。這件事已經(jīng)早已消失在你記憶中了，你就是想破頭也別想記起來(lái)。但💯是，事情往往都?jí)脑诘巧希愕脑瘢愕纳裢◤V大的元神，他是永不會(huì)遺忘的。
元神在識(shí)🌽🔃🕓神還沒(méi)上位時(shí)就已經(jīng)工作了10個(gè)月，胎教🤴🍃就比識(shí)神多學(xué)了這么長(zhǎng)時(shí)間，所以經(jīng)驗(yàn)上，凡是識(shí)神和元神起了爭(zhēng)執(zhí)，總是元神說(shuō)了算。
理想國(guó)的統(tǒng)治者，元神是正職。比如你要買一件衣服，你的識(shí)神各方面都很滿意，但如果元神不喜歡，毫無(wú)理由🗑🈴😁，立刻否決。
當(dāng)做一個(gè)決策時(shí)，千萬(wàn)不要忽視元神的意見(jiàn)，因?yàn)樗浀煤芏啵阃说氖虑椤０堰@歸🕑🎞🔖之為第六感，也很🔗🍎🔬有道理。
好的部⛽分構(gòu)成理想國(guó)，那么壞的部分也不會(huì)消失，他們里應(yīng)外🌇🐱合，時(shí)刻想要顛覆你的理想國(guó)。
完美主義者的理想國(guó)一定會(huì)千瘡百孔。
抑郁癥說(shuō)🥅起來(lái)很好治，只要轉(zhuǎn)變內(nèi)心就行。怎么轉(zhuǎn)？重建理想國(guó)真的很不容易。
希望是直達(dá)理想國(guó)的燈塔。
俺所有的文字核心是“靜”，這是靈魂最佳的狀態(tài)，即損耗最低而充電量最大。如果你能將靈魂提💤🐥升到滿格，那就是圣人。就是老子說(shuō)的：能嬰兒。
當(dāng)你的靈魂的損耗速度超過(guò)了👩😘🔅充電的速度，人就會(huì)逐漸趨于抑郁。
運(yùn)動(dòng)為🎟👁什么能有效？因?yàn)樵駮?huì)主導(dǎo)身體，識(shí)神被動(dòng)💹休息，靈魂得到短暫的充電。
人在長(zhǎng)期生活中，會(huì)處于一種常態(tài)，這個(gè)常態(tài)🍘⛪，是靈魂應(yīng)🕖🚰🧑對(duì)日常的危機(jī)的正常狀態(tài)。🔔🕣如果這個(gè)常態(tài)不正常，就是抑郁癥或者焦慮癥。
如果醫(yī)院忽然診斷出來(lái)癌癥，這時(shí)候焦慮了，但還沒(méi)發(fā)展成焦慮癥。回頭發(fā)現(xiàn)是誤診，焦慮就煙消云散，但🧠是不是很抑郁呢？這是舉個(gè)極端的例子，事實(shí)上人的生活中總是充滿了🗻🎽🍪大大小小的事件，靈魂應(yīng)接不暇。
在兒童身上很難看到抑郁，對(duì)兒童的精力旺盛，不知疲倦很感到驚訝🧠⛴☝。因?yàn)閮和撵`魂總是處于飽滿充盈狀態(tài)，兒童對(duì)世界充滿了好奇心和新鮮感，他們的靈魂無(wú)時(shí)無(wú)刻都在充電。再看看成年人，臉上刻滿了不屑和無(wú)奈，身體固然更強(qiáng)壯，思想更豐富，但靈魂總是在虧電狀態(tài)。而到了老年，恐怕很難遇見(jiàn)新鮮事物了，不過(guò)老奸巨猾的識(shí)神經(jīng)驗(yàn)這時(shí)候起作用了，對(duì)身體和靈魂的損耗都盡可能降低以平衡充電的減少。
身心靈未必同進(jìn)同退。象植物人，身體很好而識(shí)神沉寂。象霍金，身體癱瘓識(shí)神居然還能🕔😎研🆕🏄究外星人，看來(lái)興趣愛(ài)好可以很好的給靈魂充電。
抗抑郁的藥物可以視為直接給靈魂充電⛱的一種粗暴方式，直接提升人的狀態(tài)，有可能擺脫低功耗的身體狀態(tài)，迅速恢復(fù)活力。但藥物的刺激會(huì)越來(lái)越小，身體逐漸耐藥，人只有恢復(fù)自身的供電系統(tǒng)才能真正擺脫抑郁。
想擺脫抑郁時(shí)🏫🏠，識(shí)神在努力，而元神在消極怠📓工，因?yàn)樵褚呀?jīng)把抑郁當(dāng)成常態(tài)，識(shí)神意識(shí)到狀態(tài)不對(duì)，但想要改變?cè)竦牧?xí)慣，需要徹底地改變，如果改變不了境遇，就要徹底改變自己。如果再努力也掙不來(lái)1個(gè)億，那就只能把自我調(diào)整為安貧樂(lè)道。
因🥩為元神的習(xí)慣沒(méi)有錯(cuò)，是為適應(yīng)充電量而調(diào)整的。如果意氣風(fēng)🕒發(fā)，元神怎🔜么可能把自身調(diào)成低功耗？
你要問(wèn)很多功成名就的人📂🔖🚓為什么也抑郁呢？名利越多壓力越大，靈魂損耗也越大，名人的靈魂充電能力一般大于常人，權(quán)利相當(dāng)于靈魂的**。但一旦**出現(xiàn)問(wèn)題，抑郁💘🌟🖊的程🔴度反而更深。
沒(méi)人不喜歡獨(dú)裁。人為了更安，派生➿出控制欲。表現(xiàn)出來(lái)的控制欲越強(qiáng)，透露出安感⏬🏌🔄越不足。
當(dāng)然獨(dú)裁也要承受🚵超常的壓力。象明末崇禎皇帝，🍣每天要處理這么多鬧心的奏折，他要不焦慮和抑郁，那簡(jiǎn)直就🥎🛣🎡是神仙了。
自殺率最高的是躁郁🚱🛷⚾癥，比單純的抑郁更要命。靈魂在情緒大😓⭐起大落中，可以想見(jiàn)所🤷受的煎熬。
靈魂的重要性，其實(shí)在診斷中并沒(méi)有被認(rèn)識(shí)到。抑郁癥不光是心理因素，還有身體因素，是靈魂中的元神出🐌🐤了問(wèn)題。
古人說(shuō)：心之官則思，以往覺(jué)得缺乏科學(xué)知識(shí)，古人真的那么無(wú)知么？心是氣血循環(huán)的總泵，人體的一切反應(yīng)，都是通過(guò)心血來(lái)達(dá)成的，這就是🈶🤴元神的意志。人控制不了身體反應(yīng)。我焦不焦🗡🌕🦊慮，放沒(méi)放松，心才是真正的主宰。
是否焦慮，是否抑郁，🥊🦗在🌩🔭發(fā)展為病癥之前，人自己是沒(méi)有感覺(jué)的。
但是在你坐立不安，🚝輾轉(zhuǎn)反徹之🏩🉑際，二魔就已然偷襲而來(lái)。
范仁，斗罷抑郁和焦慮，下面更難纏的對(duì)手來(lái)了，這就是煩惱和無(wú)名，二魔是負(fù)面情🛳🤖緒的總化身，最是🎹神出鬼沒(méi)，非同等閑。
在人類進(jìn)化之路上，范仁情商🌫一🐊✊🎩路突飛猛進(jìn)，直抵最后關(guān)口。守關(guān)大BOSS，一把無(wú)名火，燒了過(guò)來(lái)！
欲知戰(zhàn)況如何，且聽(tīng)下回分解。