“心與意合,意與氣合,氣與意合”為內三合,是神意內斂的修煉法要?!靶摹痹谶@里我理解是指練武的理論、拳理,“意”是意念,是在“心”法指導下的意念運用,“氣”是生物能量流,是“真氣”。我們練習八卦掌,無論是站樁、行步還是練習換式。都應該符合內外三合的要求,不是一般的說說,而是拳架、意念的使用、呼吸的使用都要與內外三合掛鉤。
“心與意合,意與氣合,氣與意合”為內三合,是神意內斂的修煉法要?!靶摹痹谶@里我理解是指練武的理論、拳理,“意”是意念,是在“心”法指導下的意念運用,“氣”是生物能量流,是“真氣”。我們練習八卦掌,無論是站樁、行步還是練習換式。都應該符合內外三合的要求,不是一般的說說,而是拳架、意念的使用、呼吸的使用都要與內外三合掛鉤。