既然接受了安排，那接📙下來就是傳達我的想法了。

    「暮語阿。」輕輕嘆了一口氣，我安撫似的m0m0她的頭，「你一定很清楚，我們之所以會這麼努力的工作，除🕛🚲了贏得更高的自我價值外，主要也是在替未來生活的經濟打算，所以什麼事情更重要，我相信你心里有數的。」

    「所以不🌕🦏🐣管之後你有多不甘心，多不想放棄，如果可以的話，記住🕑🕊🧐我的一句話好嗎？」

    她x1了鼻子，緩緩抬起的臉上又劃過新的淚痕，我將🔓食指點Ⓜ在了她的眉心，輕🍲輕的說道：「好好照顧自己。」

    眼睛一📬🈴眨，泛紅的眼眶淚一顆顆的滾落，心也是一下又一下的刺痛。

    還沒來得及再說些什麼安慰的話，她又再次將🤚🌱🤓我緊緊抱住。

    她就一直這麼隱忍的哭著，除了小聲的啜泣🥎🚨🤕，幾乎沒有發出♓任何的聲音，如同她的X格一般，內🤸🥩斂、倔強。

    直到抱著我的手松開了力道，她抬手擦了一把眼淚，啞著聲問道：✊🌃「你不是也在生氣嗎？為🎹🐸什麼還能說出這🍐🏊些話？」

    沒回答她的問題，我只問了現在最在意的事情：「🤽你先告訴我，你還在🍫生氣嗎？」

    她輕輕搖頭，「沒生氣了。」

    聽她說話的語氣確實恢復了，我如釋重負般長♐舒了一口氣，緊繃的神經🖨🚆👬在放松的瞬間潰散，頓時感受到從頭到腳的疲憊，撐🧦著椅子跪坐到了地上。

    「不氣了就好。」

    曾經我🚏🏁認為，吵架是兩人磨合的一個過程，只要事件和情緒過了，就能和好如初。

    但事實上，每一次的爭吵都會在關系中留下大大小小的傷痕，不知不覺損耗著付出的心力🏖，最終變成了兩人都疲憊不堪的局面🎖♈🤐。

    所以我現在對吵架避之唯恐不及。

    「梓輕💭⏪🔢...」看著如釋重負躺在她腿上的我，季暮語嘆了一口氣，輕輕撥起我垂在臉上的頭發，「今天主要是我的問題，你說的話其👬實也沒什麼，是我情緒不好對你亂發脾氣了。」

    梳著頭發的手頓了一下，才聽到細小的聲音🎓🎓說道：「所以...我很抱歉。」

    我抬起頭☔，與她垂下的視線🎽對🕊上時，她立刻看向別處。

    別扭，心理不禁笑了笑。

    我輕輕牽住她的手，將溫暖的掌心貼上臉頰，「的確是我有錯，我應該先關心你的狀況，而不是直接要你調整工作的。🎮🥟」

    「你先起來啦。」她握住我的手腕，自己先站了起來，拉了我一把，「之📑😇前聽你講自己說跪就跪，還覺得是玩笑，現在我是真的信了。」

    我無奈的笑了，扶著椅子跟著起身。

    走到床邊坐下，她g著我的脖子躺到了床上。

    面🚦🌇⛹對著彼此，我們🏜🔺靠得很近，她呼❗👡🐏x1的氣息打在我的臉上，而染上粉sE的眼角，在這個距離下更清楚了，我忍不住抬手用指腹輕輕撫m0著。

    「梓輕🤸🕖👌，你是怎麼做的？🌋🌞📰」她終於露出這幾天⏹🙇來第一個真心的笑，將我的手貼在臉頰上，「我都還沒想清楚該怎麼談這件事，結果你幾句話就把問題給解決了，好像有點厲害。」

    「沒什麼好厲害的。」我沒把她的恭維當真，不以為然地聳♎肩：「就只是透過有誠意的道歉，先處理情緒，再處理問題而已。怎麼？我就不信你前任沒有這樣哄過你。」

    「完全不一樣好嗎。」見她眉頭蹙起，思考了一下，才🔙🤟🎰開口：「的確是會先道歉沒錯，但是就感覺...我也不知道怎麼說，聽完有時候不但沒有氣消，還會更生氣💾💛。」

    我也想了想她剛剛的描述，猜測道：「他們會不斷的道歉，說都是自己的錯，希望你不要繼續生氣，然後可能🎯🍷🎄還會解釋他們自己的立場，想要你能夠理解他們的苦衷？🛡🌕💆」

    聽完我的敘述🏼👀⬆💎，她睜大眼點了點頭，「對，你🗨🔭怎麼知道？」

    「求好心切，看到對方情緒上來時慌不擇路，常有的事。」我點了點頭，對這樣的的行為表示理解，「再怎麼說我也有交往了十年🆎的經驗，吵架的次數應該是不會輸🥝🙌給你，關於怎麼道歉嘛，應該還算有點心得。」

    「哈，你居然是在🌘這種地方有自信嗎？」她忍不住笑出🔏💯聲，伸手點了我的下巴，♒😽「那請你跟我說明一下，到底是哪些心得。」

    「還是不要b較好吧。」我細想了一下，開口拒絕道：「如果你知道了我的套😅🚷👻路，那不就跟知道戲法背後的秘密一樣，之後都沒有用了嗎？」

    「應該不會吧，這種事🈳👿情還是看處理的🧙🏜🐨態度，而不是方法的。」

    見我還皺著眉考慮，她傾身在我🙃🎗唇上🗯🤠親了一下，在我沒反應過來📺🕍愣在原地時，又g著我的脖子撒嬌道：「跟我說嘛。」

    欸欸欸！這樣犯規了喔！

    但這C作效果確實非常顯著，我完全壓不住上揚💖⤴✊的嘴角。

    「那先從你前任的做法說起吧。」我笑著撐起頭，開啟了我的解說模式：「這種方式我當然也做過，它不能說沒用，只是會有衍伸的問🌥🚊題。一則就是當你習慣什麼事都先道歉，次數多了之後，未來再發生沖突，對方會直接下🎨👯意識認為是你的錯，這對關系產生的傷害很大，也對問題解決沒有太大幫助。」

    「第二點是感受X問題，在爭執中闡述自己的論點固然很重要📷🥏😜，但你若是先選擇安撫對方情緒，卻又同時🙈🗨💄表達自己的委屈，只會讓對方感到矛盾，有種到底是在安慰我，還是想藉此說服我的心情，因此才可能讓對方更生氣。」

    「所以說不只方法，順序也很重要，無腦的道歉有時候🍼🤱🎻b不道歉還更糟糕。」

    「🏘🎆⛱陳老師我有問題。」她靠得更近一些，將食指按上了我的唇，沿著嘴角的形狀輕輕劃著，「那怎樣才是正確的道歉方式呢？」

    「不知道。」我瞇起眼睛，感受著指尖擦過帶來的🧦溫度，誠實的📯📑答道：「只能說我有一套自己的方法，不一定有用，也沒辦法每次吵架都能做到，但至少方向是照著走的。」

    果然經我這麼一說，立刻g起了她的興趣😅，向我投出了好奇的眼神。

    過去我從沒跟別人談論過自🖖🅾🦗己面對伴侶沖突的處理方式，因為🐏覺得那是兩人之間b較yingsi的問題。

    所以稍微花了點時間整理了思路，才清了清喉🤦🌃🍪嚨，說道：「其實不要放錯重點了，道歉只是手段，主要的目的還是在解決問題。」

    「所🍬👊👍以最重要的是先停止爭吵，充滿情緒的G0u通很難會有好的🏑結果，就算有，也很常會因為憤怒的言詞而傷害到彼此，所以雙方能先冷靜下來思考是最好的。🏓⏰」

    「再來就是要嘗試去理解沖突的源頭，很多時候會產生負面情緒🏢🌨🌳，未必真的跟事件有正相關，所以可以拆成兩個層🔛面來看，一是情緒，二是立場。」

    「先說情緒，生氣的表現通常是結果，所以要往回找出引發的原因，以今天的情況來說，身心疲🌗🚨🔓憊的狀態、我問話的方式與態度、你從工作帶回的心情，這些都可能占了部分的理由，累積起來後再加上一點對話的火星，自然🎚就爆發開來了。」

    「而立場就是價值觀，如同我剛所說，我們對工作有很不同的定位，這份不理解讓📦🚛我提出了你無法接受的選擇，再加上你對自己事業的🍍🚁自主Xb較強，才會導致作法上的不同。理🎷♏解了情緒的緣由，就可以感同身受，知道了想法上的歧異，才能換位思考，這才是問題解決最重要的一環。」

    「接著就是反思，其實無論是非對錯，在這爭論的過程中🔮，肯🛣📶📳定會有思慮不周的地方。不能只緊抓著自己的想法不放，要能夠自己先檢討，思考更好的處理方式，才能讓事情解決的更順利。」

    「📿吵架通常會產生一種對方不理解自己的心情，所以道歉的時候，就要基於剛整🎩😾🏝理好的內容，先對情緒表示同理，再表達支持的立場，最後再為失誤道歉，基本上就b較容易被對方給接受了。」

    「一直到對方也放下情緒了，這時候再陳述自己的立場，或是提出想好的解🥑🌮🔙決方法，兩個人一起討論，就能取得雙方都能接受的結果。」

    「大致上是這樣，有問題嗎？」

    「總覺得不管什麼事情，到你的口中都✊會自動變成一套💼理論。」季暮語看著我，笑著的眼睛里滿是溫柔。

    相處了一段時間，也不難發現她😁🧖其實很喜歡聽我說些🔝🍹有的沒的，雖🖋然不太清楚理由是什麼，但能有個人愿意把自己的想法認真當一回事，我自己其實也很享受。

    「不過...事情說起來容易，要真的確實做到，肯定很困難吧。」她輕輕的摩娑著下巴低頭沉思道：「且不說要先認錯道歉，自己都還在生氣，還要考🍤📙慮對方的立場這種事，別人我不清楚，但我自己肯定是做不到的。」

    「雖然很開心你愿⛪🚁意為了解決沖突這麼做，但我擔心🍐🏴這樣的過程其實會讓你很委屈，如果最後因此讓你對我們的關系感到疲憊，那也不會是我想要的結果。」牽起了我放在身前的手，她低頭在上面親了一下，輕聲說道：「所以這樣好不好，我們之後再一起想想其他的解決方式好嗎？」

    她的話語👈🎢🌓像一陣暖流般，🐈⤵🌟透過她吻過的指尖，🙇一路鉆向了心口，透過跳動的心跳，將溫暖蔓延到全身。

    我不禁有些鼻酸，伸手她緊緊摟進懷里。

    過去前任總習慣我道歉，即使她清楚了解要做到這些是有多不容易，卻從來🐎🔔沒有提過要我改變作法，好像對這樣的付出已經是理所💴🎯🆔當然。

    我再次意識🤓👑到，🏚📭⛎季暮語真的是一個非常bAng的人，對她的喜歡在這次的沖突後，好像又更加強烈了。

    「不用擔心，其實我也很清楚，不可能每次吵架都會像今天一樣順利解決，有些時候我也是會情緒過不去，需要人哄的。」我輕撫著她的後腦勺，聞著她身上令🍛人舒心🥘🥁🏹的香味，軟聲說道：「所以也沒什麼委屈的，對我來說，能做的時候就多做，只要能真的解決沖突，其他都是小事。而且你放心吧，之後相處久了，我們一定也會找到合適的G0u通方式的。」

    想了想，又補充道：「而且感情的經營還是🤺要靠分工，我們可以各自擔任自己擅長的角🚊sE，我對自己情緒處理的能力還滿有信心的，所以解決沖突這件事，可以先讓我來試試看。」

    季暮🤜語沒有馬上回應，只是默默地窩在懷里，而我也將下巴🛶😴👰靠上她的頭頂，享受著身心從里到外的滿足。

    「之前就有這種感覺，現在可以非常肯定了。」在我差一點就要在這舒服的🕳🖨狀態睡著時，她抬起了頭，捧住我的臉，臉上的笑🏔🚀🕑透著狡黠：「你前任真的把你調教🌈🤼得很好呢，看來我真的是賺到了。」

    我頓時語塞，縮著脖子轉開視線：「誰...誰被調🕢🐍教了，你不要亂講。」

    「不只是這點。」她緩緩靠上我的側臉，呼出的氣息打在了🔍🔝✋耳廓上，「各方面都被調教得很好呢。」

    語畢🈶🏊🗾，耳朵就被Sh軟的唇瓣給包覆，溫熱的觸感引起後頸一陣顫栗，脖子🗜上的領結也慢慢的被松開，溫暖的手指撫過的我的鎖骨。

    「嗚...」這出奇不意的刺激讓我一陣瑟縮，雙手緊緊地抓著她的睡衣，沒等我反應過來，襯衫的扣子🐊已經被解開了大半。

    「等一下，我還沒洗..🎌⏪.」話還沒說完，🧔🆔📤嘴就被她伸進來的舌頭堵住🕢了。

    那次的事件，其實🌧還有後續，我指的當然不是床上發生的🕢✖⛲那種。

    因為當🦈⛹時說的是兩周的時間，所以我請季暮語在下個月空出完整一天的時間，只告訴她有我事情想要安排，而她也沒🕖🚹⛷多問，馬上就答應了。

    那天結束之後，我自己也想了很多。

    我清楚自己會因為一些情緒🌋✈上的理由，去g涉伴侶的選擇，過去跟前任也發生過多次類似的狀況，當然也不可避免的發生了沖突，所以這🚹次我能夠這麼快反應過來，經驗確實幫了不少忙。

    因此除了當天承諾會做到🦐🍣🗑的支持，我還希望能先做些減低自己焦慮🙀的事情，最先想到的，就是健康檢查。

    還好我們公司接過一間大醫院的系統🌧🍚🧝案，剛好就是做健檢的，所以我拜托負責的專案經理去跟對方談項目跟價格，看能不能凹到一些內部員工的優惠。

    做案子的時候就🚬發現了，健檢做為醫院一項重要的收入來源，費用真的是貴得驚人，尤其又是要求全包做無痛，價錢自然y得很，雖然專案經理已經盡力替我爭取，超過一個月薪水的費用還是這樣繳了出去。

    原本是想等時間快到的時候🐧💈再和季暮語說的，但我還記得之前她前任沒有徵詢她意見，因此惹她生氣的事情，決定還是先乖乖跟她交代。

    而且說白了，把自🍵己nV朋友抓去照胃🐺✈👨鏡cH0U血什麼的，好像也不是什麼浪漫的事情。

    在告🈁🎳訴她這個安排時，她似乎沒有🌻太訝🔜🍃異，只是在清楚了解我的規劃之後，表達希望當天我能陪她一起去。

    我也沒有任何🚪理由拒絕，畢竟做檢查肯定是很無聊🍝🧙🏋，所🧒🐭以也就提前跟公司請了假，當天一早開著車載她到了預定的醫院報到。

    只是沒想到，坐在🍹報到柜臺調閱資料的時候，還沒反應過來，季暮語就直接幫我買了跟她一模一樣的檢查，還是直接刷卡付了原價。

    早該在前一天，她要我陪她一起禁食的時候就想到📆👐🌍的...

    想到要花這麼多錢，讓這牛一般的身T做這些💱高級檢查，就覺得有夠浪費。

    但這也代表著她對我的關心，心🏑意還是非常讓人感動的，讓我連在cH0U血時臉上都笑瞇瞇的，被護理師投以異樣的眼🆙🎩🔰光。

    檢查結果兩周後拿到手，還好翻來覆去看爛了，也的確沒有需要我😸🍬太擔心的地方，這才讓擔憂的心情稍微踏實一些。