“要想在極短的時(shí)間內(nèi)迅速提高肌肉內(nèi)的能量，只有不斷的去挑戰(zhàn)和突🕟😞破自己的極限。在不依靠尸氣的情況下，你現(xiàn)在能舉起多重的杠鈴？”站在訓(xùn)練場(chǎng)的格子中，米琪兒?jiǎn)柕溃f(shuō)話的時(shí)候眼睛卻看著地上那個(gè)一百五十公斤的杠鈴。

     張少云在心里罵了一句娘，硬著頭皮伸手提起那個(gè)🖌🏳👖杠鈴，道：🥀🖌“就這個(gè)吧。”

     米琪兒拉過(guò)一張椅子🏐👇，悠閑地坐上去，從口袋里掏出一個(gè)精美的粉紅色🍎🕶🚡手機(jī)。

     🐀一個(gè)警衛(wèi)端了一杯咖啡過(guò)來(lái)，她拿在手里喝了一口，一邊玩著手機(jī)上的俄羅斯方塊，同時(shí)瞄了愣在一邊的張少云一眼，道：“時(shí)間可不會(huì)因?yàn)槟阏局粍?dòng)而不走。”

     張少云一咬牙，🏟👝🥜深吸一口氣，一邊拼命舉起杠鈴，連舉了十幾下，不過(guò)速度越來(lái)越慢，到了后面還沒(méi)舉過(guò)㊙😂頭頂手肚子就開(kāi)始哆嗦了，額頭上🎲💣的汗更是像下雨一樣。

     “嘖嘖……”米琪兒目不轉(zhuǎn)睛盯著手機(jī)屏幕玩著游戲，一邊搖頭嘆息，看都不看張少云一眼，道：“一共🙎🗝🤲才十七下就累成這樣。連我在不動(dòng)用真氣的情況下都可以🔓😘比你舉的多。”

     張少云知道她的神識(shí)一直在觀察自己，所以雖然🎣在一心一意玩游戲，自己舉多少下根本瞞不過(guò)她。

     他微微喘了幾口氣，手臂上已經(jīng)軟下去的🍅肌肉再度如充了氣一樣爆🥋漲而起，上面滲出的密密細(xì)汗在訓(xùn)練館高強(qiáng)度的日光燈下泛著亮光。

     他使出吃奶的勁，再度將杠鈴舉了起來(lái)。

     滾滾的汗珠迅速滴下，很快將他渾身的😧衣衫都濕透🎲🕑🛑了。

     他干脆將襯衫扯了下來(lái)，光著膀子，咬牙重復(fù)💮🗜🍶著那個(gè)動(dòng)作——🥎📀💢舉起，放下，再舉起，再放下……

     他只堅(jiān)持到了五分鐘，一🎮🎙🏺雙手臂再也抬不起來(lái)。

     可看到正全神貫注玩著游戲嘴角帶著一絲不屑笑容的米琪兒，男人☔🎭要強(qiáng)的本性流露了出來(lái)。他吐了口痰，仰起脖子嘶聲大叫一陣，雙手顫抖著將在他感覺(jué)有千斤重的杠鈴又一次抬⏱✋了起來(lái)。

     “三十五，三十六，三十七……”隨著他吃力地📍⏩舉起放下，旁邊響起了一個(gè)冰冷的聲音。

     米琪兒放下🌒🌋了手機(jī)，饒有興致地看著已經(jīng)快到極限的張少云一臉痛苦正掙扎著舉起杠鈴，嘴中一⏬🦈邊數(shù)著，目光隨著杠鈴的一上一下而也跟🚋著上升下落。她輕輕皺了皺眉頭，因?yàn)閺埳僭苿傞_(kāi)始幾下還能以正常的速度舉起放下，但舉起杠鈴所用的時(shí)間漸漸開(kāi)始變長(zhǎng)，以至于每舉一次都要深吸一口氣大叫一聲才以辦到，照這樣下去，頂多再舉十下，張少云就要垮了。

     而實(shí)際上，張少云已瀕臨了極限。

     他只感覺(jué)雙臂的肌肉像鐵一樣硬，崩的如弓一樣緊，似是隨時(shí)可能斷裂，他真想去📉😯🐁用尸氣來(lái)幫助抬舉杠鈴，但他還是咬牙強(qiáng)忍住了。

     他決不允許讓一個(gè)女人笑話自己。

     啊！他再次使盡全力將杠鈴高舉過(guò)頂，但還沒(méi)支撐🦃♉⛓到三秒又連忙放下。

     米琪兒微微嘆了口氣，搖了搖頭。

     💊🌅👜張少云看著如雨般從自己身上滴下的汗水，看著自🏛⛄📖己的雙手開(kāi)始顫抖連杠鈴都抓不穩(wěn)🚍✊♏。他不免對(duì)自己有些失望了，沒(méi)想到一直讓自己驕傲的肉體原來(lái)這番沒(méi)用。

     相鄰幾個(gè)格子里正在🏂訓(xùn)練的壯漢都朝他不屑地一笑，本以為他會(huì)有多么厲害，沒(méi)想到才舉三四十✏下一百五十公斤的杠鈴就累成這樣。旁邊一個(gè)胸肌大的畸形的家伙🐦📐😮單臂舉著一個(gè)跟張少云同樣型號(hào)的杠鈴，示威似地望著他，故意露出一臉輕松的模樣將杠鈴舉的飛快。

     一種深深的恥辱感油然而生。

     他是僵尸，一個(gè)睥睨眾生擁有不🥒🌚死之身的僵尸👶。

     連🥃🆙個(gè)普通👍🛑人類都不🍯🎚👲如。他絕不允許這樣的事情發(fā)生。

     他厲吼👕😪🎪一🎋📋🔮聲，雙眼睜🧛♏的圓圓的，額頭上的青筋一根根暴突而起，手臂上的血管更是慘烈地向外突出，像一條條蚯蚓一樣在皮膚下面扭動(dòng)。

     啊……

     杠鈴再次被舉了起來(lái)。

     這一次，他的手幾乎要斷了，那種猶如來(lái)自靈魂深處的酸痛🖊🌟♍幾乎讓兩條手臂發(fā)麻，大腦似乎在瞬👾間一片空白。

     一直神色冷漠的米琪兒看到張少云再度舉起了杠鈴，眼睛不🏗🚄🍠由一亮。

     她看著張👓🐪少云舉完這一次后久久沒(méi)有再往上舉🐛的意思，故意冷冷一笑，諷刺道：“就這樣嗎？”

     “不！”張少云冷然一笑，氣喘如牛，可剛毅的臉龐卻滿是決絕的狠色。他道：“我已經(jīng)感覺(jué)到了極限。這種感覺(jué)，還真他媽的爽啊。”他最后💶🍙這個(gè)“啊”字是用盡力氣大叫出來(lái)的，厲吼之時(shí)，他再度🌄💢👂蠻力迸出，霍地將杠鈴高舉過(guò)頂。

     極限過(guò)后的蛻變。張少云體會(huì)到了那種死而復(fù)活的感覺(jué)。在肉體即將崩潰的那一🏍🍑剎那，一種來(lái)自身體里深處最神秘⏩🧜🌷的力量涌變🏷💏🤱全身，他的肌肉仿佛浴火重生般重新充滿了力量。

     米琪兒難得露出了一⛴絲淡淡🦏🔟✖的笑容，笑容過(guò)后，她冷冷道🌼👄：“已經(jīng)過(guò)去了四十五分鐘，你總共才舉起了七十三次。”

     張少云沒(méi)有廢話，調(diào)整一下呼吸，竟然在📣😦🚉兩分鐘內(nèi)連舉二十下，只是，他這股勢(shì)頭沒(méi)多久又像是被潑了盤冷水緩了下來(lái)。

     米琪兒知道，張少云又遇到一個(gè)坎了。⏯她很清楚，像張少云這種肌肉能量越少的人越容易到達(dá)極限，每個(gè)極限過(guò)后又是相對(duì)而言較高的另一個(gè)極限。肉體有極限，但極限是沒(méi)有極限的。人的肉體將會(huì)有🏳無(wú)數(shù)個(gè)極限，一個(gè)個(gè)去突破，打破這些極限，每渡過(guò)一個(gè)極限，肉體的能量都將會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化，蘊(yùn)含著一股股可怕的力量被激發(fā)出來(lái)。至高的強(qiáng)者，是站立在至高的極限上。

     近半個(gè)小時(shí)后，張少云已經(jīng)舉了60下，不過(guò)這一次，他已經(jīng)累到了極🙄💗🎰點(diǎn)，別說(shuō)再舉起🔘杠鈴，連站都站不穩(wěn)了。

     他將杠鈴扔在地上，拄著膝蓋大口大口喘氣，滴落的汗水已經(jīng)將他腳下打濕了🥚🐛⚡一片，好像被人澆了一盤📟⛔水。

     米琪兒道：“每一個(gè)極限都會(huì)比上一個(gè)極限更加可怕，同時(shí)也意味著更難突🚷破。”

     張少云一邊急促呼吸著，一邊咬著牙冷冷一笑，抬起滿是汗水🍣🏜📎的臉，望著米琪兒，不屑道：“極限？我怎么覺(jué)💫🔥🚃得并沒(méi)有你所說(shuō)的那么可怕。我是僵尸，擁有高貴血統(tǒng)的僵尸，不要拿常人的眼光來(lái)判斷我們僵尸。”

     他大吼一聲，🌦全身的肌肉一寸寸墳起🖌，泛著代表力量的油光。

     沉重的杠鈴被他再度吼叫著高舉過(guò)頂。

     旁📽🚬🏗邊幾個(gè)格子里本來(lái)滿眼不屑的壯漢均是沉默不語(yǔ)，他們像看怪物一樣看著張少云，就連方才那個(gè)胸肌大的畸形😭🔓📡的大家伙也乖乖地將手里的杠鈴放下了。

     他們?cè)谶@里訓(xùn)練💸🦔🛃了數(shù)年，自然清楚極限這個(gè)東西意味著什么。他們從未見(jiàn)過(guò)一個(gè)人連在這么短的時(shí)間連續(xù)🔴🕔突然幾次身體極限。要知道，這些人為了突破一次自身的極限，所花的工夫是以月為單位來(lái)計(jì)算的。

     一個(gè)個(gè)極限，代表的是一🐲🏖個(gè)個(gè)更高層次💒🙅的恐怖力量！

     望著🕳🕷臉色剛硬的張少云，米琪兒嘴角不🦆🐦經(jīng)🔠意露出一抹得意的微笑。

     （點(diǎn)擊掉的蠻傷的。懇請(qǐng)大家多支持豆芽）