“哦。”
楊永點點頭,深呼吸了一口氣。
又拍了起來。
這次比之前好多了,最起碼球不會自己跑了。
“嗯!不錯!”
林晴兒很滿意地點點頭:“來,投籃吧!”
林晴兒把楊永拉到二分線那里,指著籃筐。
楊永一點頭,接著雙手沖著籃框一扔。
籃球連籃板都沒碰著,直接撞到了墻上。
“哎呀錯了!”林晴📷兒一揮手🦉:“不是這樣投的!這樣,這樣!”
接著林晴兒比劃了個投籃的動作。
“什么樣子?”楊永沒看懂。
“就是這樣啊!”林晴兒又比劃了比劃。
“小姐,你也是錯的……”
保鏢一號終于忍不住了,開口提醒道。
“額…🔃💞…”林晴兒尷尬地笑了笑:“不是雙手的嘛👌,嘿嘿……”
“不是的,我來教吧!”
“嗯嗯!嘿嘿……楊永,好好學哦!”
📊🔎林晴兒🚩🐘💳笑了笑,接著蹦蹦🤷跳跳地就走到了椅子那邊坐了下來。
楊永滿臉的黑線,接著轉頭看向保鏢一號:🕠🐹🎾“怎么投才對🛏?”
“其實投籃很大的關鍵🐺是姿勢,技巧等,這樣,我給你示范一下,你看你一下。”
楊永點點頭,把球遞給了保鏢。
保鏢拿過籃球:“楊哥,你看好了,一般我們都是右手投籃的,右腳比左腳大約靠前一個腳掌🎵,左腳稍后,踮著腳,兩膝微屈,重心落于腰部,屁股后翹。”
然后那個保鏢把籃球舉過頭頂:“手上的就是右手四指除♟🈸🎇大拇指外微微😾🗑💀合攏,籃筐圓心三點一線,右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,右手將球舉到頭部右側上方,目視籃筐中心,大臂與肩關節平行成一條直線,大、小臂約90度角,左手拿住籃球的左面,左🍴手和右手成為一個直角……”
那保鏢一邊做著姿勢,一邊😎🐆仔細地跟楊永講著所有的動作。
楊永非常認真地聽著,時不時的點下頭。
“好了👷🚾🏋,就是這些,接下來就是投籃了,投籃時,由下肢蹬腿發力。”
那保鏢拍了拍自己的腿:“等到身體上升到最高點的位置時,右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動和手指的向前撥球,使球飛向籃筐,楊哥,切勿注意一點,左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖然足夠了,但是雙🧛💽👋手投籃的命中率遠遠低于單手的!”
然后那保鏢瞄準了一下,一用力。
‘咣當……’
球進了。
“楊哥,很多人剛開始玩球的時候培養下來的習慣都是不正確的,所以我剛剛說的你一定要注意了,我們時間太短了,你要多練習🥙🧓💄啊!”
楊永點點頭,很是認真。
接著保鏢二號將球撿了回來,遞給了楊永。
楊永深呼吸了一口氣,接著腦海里回憶起剛剛保鏢一🏑📀🏙號投球的姿勢和他剛剛說的一些注意事項,接著一用力。
籃球撞了一下籃板彈了回來,沒有碰著籃框。
保鏢一號走上前🍗來:“楊哥,你現在的問題就是不平衡和力量大小還有準確度不夠,姿勢對了,但是有些僵硬的感覺,就像是生搬硬套😿那種,你輕松一點,來,再投一個。”
楊永點點頭,調整了一下,深呼吸一口氣,抬手,瞄📏準,發力!
👙這次籃球倒是碰到了籃框,可是還是 沒有進球。
“楊哥,投籃時,五指都自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位💧❄🔃觸球,增大對球的接觸面積,🦅📀以保持球的穩定性,控制球的出手方向和力量,像我這樣,你看。”
接著這個保鏢又做了個示范:“楊哥,再來🐛一個🌋,你剛剛很不錯了。”
楊永點頭,投籃,還是沒進。
楊永眉頭皺了起來。
“楊哥,這都是正常現象,別灰心,🔘🍄🎮再😧🏿🎱來,你比剛剛進步很大了!”
“好!”楊永用力的點點頭,又投了起來。
保鏢二號撿球倒也撿的不亦樂乎。
楊永一直投著球,他每投一個都會想想自己之前呃💈那個動作有什么瑕疵,力量用的大小是不是合適。
保鏢一號也會上來指導幾句。
幾次下來,楊永已經投進了第一個球了。
倒不是楊永學的快,主要是因為楊永本來就是非同常人的,🥥📍他超強的記憶力和👅🔟對力量大小的完美掌握很是強悍。
所以投球也就投的🚘🔀🎣厲🚗🌹害了,只不過是準頭的問💿🏰🏘題罷了。
這跟他自己在魔法帝國時🔑🚾候✖扔魔法差不多,都是扔,只不過魔法是沒有重量的。
🚬🥧練習了幾十分鐘下來,楊永🥍📍⛓幾乎可以做到投十個進三個了。
確實不錯,對于一個才學了🕟🔳不到一個小時的人來說,楊🍎😐永真是天才了。
也是,楊永要是連一個籃球都投不📃🥄🦈好的話,他🚝🈵也不配做🛬主角了~
“咣當……”球又進了。
“耶!!”林晴兒在場邊興奮地大叫道。
楊永額頭上也冒出了一絲汗跡了,倒不是🛃🔋他累了,主要是心靈上累了。
楊永沖著林晴兒笑了笑,緊跟著又投了起來。
半個小時后,楊永已經做到投十個🧑👊進五個了,這讓保鏢一號和保鏢二號都目瞪口呆。
至于🥓林🙂晴兒倒是覺得沒什么,不就是偷懶🕢👓⌛嘛,她說換成她,她也可以!
這么長時間下🤡🗳來,楊永就站📎🥝在二分線的位置動一下都沒動。
每投一個球,保鏢二號連忙把球撿回來。
到后來,他干脆就在籃框下面等著球了,不管楊永怎么🙋投,🥥🔷基本上都是在籃框那個就能撿到,只是有時候會碰到籃框彈到一邊。
“呼~”楊永出😊⛏了口氣,如釋重❎🈺😪負般得笑了笑。
然后他發現周圍竟然沒人說話了。
轉頭一看,林晴兒竟然躺倒椅🔹🏗🕔子上睡著了👅🍹,保鏢一號靠在墻上也是閉這眼呢。
保鏢二號🍇也是昏昏💙😯😻欲睡🤖🍚,時不時猛地一激靈,看看籃球。
楊永笑了笑,接著用力把籃球往籃板上一砸!
咚的一聲。
驚得林晴兒他們三個統一地都醒了。
“怎么了嗎?”林晴兒揉了揉自己的眼。
至于保鏢一號和二號他們兩個則是猛地一個激靈,直接站起身來警🥗🆓😦惕地看了眼周圍,發現🎏沒什么危險后警惕性又放松了下來🍩。
“嘿嘿,沒事沒事,辛苦你們了哈!陪我練球真是辛苦你們了!我決定!我請你們吃飯!!🌭~”